Sem Strenuz
- Treino improvisado
- Contexto espalhado em planilhas e mensagens
- Difícil manter padrão com controle
O método em movimento
Para profissionais de Educação Física: mantenha prescrição, execução e acompanhamento no mesmo contexto.
Clareza no método
Menos fragmentação entre planilhas e mensagens. Mais padrão de entrega da prescrição ao acompanhamento.
Para quem é a Strenuz
Três contextos, um método contínuo: profissional, academia e atleta no mesmo ecossistema.
Prescreva, acompanhe a execução e mantenha o método com contexto — no portal web do Professional.
Conhecer ProfessionalOrganize equipe e atletas na plataforma Academia, com recursos conforme o plano.
Conhecer AcademiaExecute o treino prescrito com orientação no App Strenuz, disponível nas lojas oficiais.
Conhecer o AppPlataforma
A Strenuz conecta o portal do profissional ao App do Atleta para o método continuar com clareza — sem reinventar o fluxo a cada treino.

Treinos e programação
Organize a prescrição com padrão de entrega para o atleta.
Acompanhamento
Veja a execução e o histórico no mesmo contexto do método.
App do Atleta
Treino guiado em vídeo e registro de séries nas lojas oficiais.
Portal Professional
Prescreva e gerencie atletas no portal web do profissional.
Studio e vídeo
Biblioteca e upload de vídeo conforme elegibilidade do plano.

Módulo do ecossistema
Organize treinos com método e padronize a entrega no fluxo do Professional, conforme o plano.
Operação diária
Feita para atletas, profissionais e academias treinarem com método — em qualquer lugar.
Multiplataforma
Treine no app. Conduza pela web. O método acompanha o contexto de cada perfil.
Profissionais
Prescreva treinos, acompanhe a execução e mantenha o método com clareza.
Academias
Organize equipe e atletas na plataforma Academia, conforme o plano.
Atletas
Treinos guiados por vídeo, séries registradas e evolução visível no app.
Síntese
Três passos para estruturar o método e acompanhar a execução com clareza.
Passo 1
Organize exercícios e monte uma entrega padronizada no Professional.
Passo 2
O atleta executa no App Strenuz com orientação e registro de séries.
Passo 3
Veja evolução e execução no mesmo contexto — sem perder o fio do método.
Recebimentos integrados
Fluxos de recebimento integrados à plataforma. Disponibilidade e condições sujeitas a elegibilidade.
Treino, evolução e recebimento — conectados.

Institucional
A Strenuz foi feita para quem quer clareza na rotina de treino e continuidade entre profissionais, atletas e academias.
Próximo passo
Conheça os planos da plataforma ou fale com a Strenuz para entender o próximo passo.